【保存版】美容師が抜け毛、細毛の3つの原因と対策を公開！！
こんにちは！！ずーしみです！ 雨が多くてジメジメした嫌な季節ですね。 そんな中明日から4連休！皆さんはどう過ごすのでしょうか？ 今回は最近髪が細くなってきた。。髪が少なくなった気がする方に原因と対策を […]
zoshimi
1日２回、１回たった5分で首のこり解消！！肩甲骨のストレッチ方法
こんにちは！ずーしみです！！ コロナの勢いが止まりませんね。 200人超えがなんとなく当たり前のようになってきて 政府のお出かけキャンペーンもどうなることやら。。 そんな今回は運動不足で肩こりが溜まっ […]
暑いから自然乾燥に。。。夏にするべきヘア&頭皮ケア3選
夏にオススメのヘアケア＆頭皮ケアのご紹介。
[新発見!]ストレスは髪を白くする！？？エカニズムを解説！
こんにちは！ずーしみです！！ 皆さんは自分の髪の毛に白いのが混じってきましたか？？ この忌々しい白い毛は最近までどんなメカニズムで生えているのか、 何が原因なのか、仮説だけではっきりとは解明されていま […]
マスクを外したら。。表情筋を鍛えて−5歳フェイス！
こんにちは！ずーしみです！ 今年頭から今まで常にどこに行くにもマスクをつけないといけない風潮が 少しずつ板についてきて正直マスクつけていない人の方が少ないんじゃないか？？ そんなふうに思う今日この頃。 […]