2020.07.31
【要注意！】抜け毛を予防する食生活のすすめ!!
こんにちは！ずーしみです！！ 前回書いたブログで薄毛の予防としてセルフヘッドマッサージのご紹介を させていただきました！ 今回は髪にいい食べ物や生活習慣について書いていきたいと思います。 食生活と髪の関係 前回の […]
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Belmeil Journal
2020.07.28
【保存版】美容師が抜け毛、細毛の3つの原因と対策を公開！！
こんにちは！！ずーしみです！ 雨が多くてジメジメした嫌な季節ですね。 そんな中明日から4連休！皆さんはどう過ごすのでしょうか？ 今回は最近髪が細くなってきた。。髪が少なくなった気がする方に原因と対策を 書いていこうと思い […]
2020.07.21
1日２回、１回たった5分で首のこり解消！！肩甲骨のストレッチ方法
こんにちは！ずーしみです！！ コロナの勢いが止まりませんね。 200人超えがなんとなく当たり前のようになってきて 政府のお出かけキャンペーンもどうなることやら。。 そんな今回は運動不足で肩こりが溜まっている方の為に 肩こ […]
2020.07.14
暑いから自然乾燥に。。。夏にするべきヘア&頭皮ケア3選
夏にオススメのヘアケア＆頭皮ケアのご紹介。
2020.07.10
[新発見!]ストレスは髪を白くする！？？エカニズムを解説！
こんにちは！ずーしみです！！ 皆さんは自分の髪の毛に白いのが混じってきましたか？？ この忌々しい白い毛は最近までどんなメカニズムで生えているのか、 何が原因なのか、仮説だけではっきりとは解明されていませんでした。 ですが […]
2020.07.07
マスクを外したら。。表情筋を鍛えて−5歳フェイス！
こんにちは！ずーしみです！ 今年頭から今まで常にどこに行くにもマスクをつけないといけない風潮が 少しずつ板についてきて正直マスクつけていない人の方が少ないんじゃないか？？ そんなふうに思う今日この頃。 正直サービス業を生 […]
2020.07.02
[衝撃]看護師さんに聞いた人気の“HIFU“をまとめてみた。
こんにちは！ずーしみです！！ 今回は新宿で美容外科のクリニックで働いている宮下さんから 人気の美容施術【ハイパーリフト HIFU−ハイフ−】について教えて いただいたのでまとめていきます！ ハイパーリフト【HIFU】って […]
2020.06.29
【徹底解説】UVスプレー、ミーファがオススメのワケ
皆さんこんにちは！ずーしみです！！ 蒸し暑い日が続いていますが皆さんはいかがお過ごしでしょうか？？ 雨が多くて今年も去年のような記録的大雨が降るのか肝を冷やしていますが 雨が多いし曇っているからって油断してはいけませんよ […]
2020.06.28
【最新版】色持ちをよくするためのホームケア！！カラーシャンプー＆トリートメントのオススメ
こんにちは！ずーしみです！ 前回はオススメの美容室のカラー剤をご紹介させていただきました、そのブログはこちらから。 人気な外国人風カラーやブリーチしっかりして薄いグレーでめっちゃいい色になっても寿命はたった1週間。。 […]
2020.06.22
知ってました？プロテインを飲んで美肌、美髪になろう！！
こんにちは！ずーしみです！ 自粛期間がようやく終わって羽を伸ばし始めてコロナ太りや運動不足解消のためにジムに通ったり筋トレに勤しんだりしている方が多いのではないでしょうか？？ 僕も以前、細マッチョになりたくて週2ジムに通 […]