知ってました？プロテインを飲んで美肌、美髪になろう！！
こんにちは！ずーしみです！ 自粛期間がようやく終わって羽を伸ばし始めてコロナ太りや運動不足解消のためにジムに通ったり筋トレに勤しんだりしている方が多いのではないでしょうか？？ 僕も以前、細マッチョにな […]
スキンケア
肌の救世主！！セラミドを知れば肌は変わる！
こんにちは！ずーしみです！ 今回は前に書いた原液美容を少し掘り下げて 人気の“セラミド”について書いていきますね！ セラミドって実際なんなの？？ セラミドはもともと人間の皮膚に駐在して 皮膚の一番外側 […]
【徹底解明】3つのクマと対処法！！
こんにちは！ ずーしみです！！ 今回は”クマ”について書いていこうと思います！ ※クマって熊じゃないのでお気をつけください。 実は普通に生活しているだけで出来てしまう目の下のク […]
皮膚トラブルの原因の8割は○○だった！
こんにちは！ずーしみです！！ 寒い日が続いたかと思ったら暑い日になってまた暑い日が続いていますね。。。 体が体温調節するのってエネルギーが必要で疲れますね。暑いのか寒いのかどちらかにしてもらいたいもの […]
夏のお手入れで全てが変わる！UVケアのすすめ
こんにちは！だいぶ暑い日が続くようになってきましたね。。。沖縄では梅雨入りして季節の変化を感じますね！夏は海にプール、花火にお祭りと外に出る機会も多くなります。そんな時に気になるのが【紫外線】です。半 […]